着圧ソックスの効果

着圧ソックスの効果がでるまでの期間【超最短で痩せる方法!】

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着圧ソックスの効果が出るまでの期間で、最短で痩せる方法を発見しました。

マジカルスレンダーの効果の写真
マジカルスレンダーで1日で効果が出ました。

履くだけで7cmも細くなることも!?早く効果を出す3つの方法と、履き方の注意点をまとめました。

着圧ソックスの効果は最短1日!

エクスレッグスリマーの体験写真
着圧ソックスの効果が出るまでの期間は、その商品の製法や体質によって変わってくることがあります。

でも、正しく履けば最短1日で-7cmの効果があることも!効果が出るまでの期間には個人差がありますが、遅くても2週間後には、多くの方たちに足のサイズダウンが認められています。

\メディキュットの効果と口コミ決定版です/

メディキュットの着圧ソックス【口コミと効果を暴露!】悪い部分も発見

着圧ソックスの効果を早める3つの方法

エクスレッグスリマーの履いてみた写真

着圧力ソックスの効果を最短期間で出す方法を発見しました!高い商品を買っても飽きてしまっては意味がありませんよね。最短でしっかり効果を出しましょう。

足を高くして寝る

就寝用の着圧ソックスを使用するときには、足を普段よりも10cm程度高くして眠ることがポイント。この方法は、むくみの大きな原因である下半身の血行不良を改善し、血流のバランスを整えてくれる効果があります。

さらに、夜中に何度もトイレに起きてしまう方にもGOOD!足を高くして眠ることで、水分の滞りが改善されていきます。

足のマッサージで効果倍増

着圧ソックスの効果が出るまでの期間を早くするためには、バスタイムのあとの時間を有効に活用することもポイント♪

オイルやクリームを使って、足をマッサージすると、滞っていたリンパの流れがスムーズになり、早めにシェイプアップの効果が期待できます。

シェイプアップ効果に加えて、足の乾燥を防ぎ、なめらかな美肌へと整えられるメリットもあります。

足上げで相乗効果

着圧ソックスを履きながら、壁に手をついて、片足ずつを上げるエクササイズもオススメ。この方法は、足のシェイプアップだけではなく、ヒップアップにも大きな効果が♪

着圧ソックスを絶賛愛用中のローラさんは就寝用の着圧ソックスを履いて、眠る前にベッドに横向きになって足上げをし、シェイプアップ効果があったということも、メディアにて報告していました。

横向きの足上げはこのようにやります。

ベッドでゴロゴロしながらできるので、着圧ソックスを履けながらやってみましょう。意外とツラくて私は筋肉痛になりましたが、太ももの隙間を作るには良かったです。

着圧ソックスの効果を実感するための注意点

着圧力ソックス、着圧タイツの効果が出る期間を早くするために、2つの注意点があります。

着圧ソックスだけに頼らない

着圧ソックスは、履くだけで足痩せ効果が謳われているスグレモノ。でも、安心して以下のようになっては効果ありません。

  • 暴飲暴食
  • 運動をまったくしない

これでは、いくら着圧ソックスを履いていても、カラダに老廃物が溜まっていく一方です。

10分程度のリンパマッサージやエクササイズを取り入れたり、野菜を多めに食べるなど、ダイエットも意識すると着圧ソックスの効果が出る期間が早くなります。

履き方を守る

着圧ソックスを利用している女性の中には、効果を出す期間を早めるため、1日中の着用をしている人も少なくないもの。

実は、この方法は危険な着圧ソックスの履き方で、長時間の使用は逆に足に負担をかけ疲れを感じやすくなってしまいます。

効果を早く出すなら、

  • 決められた使用時間を守る
  • しわにならないように
  • 正しい履き方をする

この3つが、ヒケツとなります。

着圧ソックスのうれしい効果

着圧ソックスといえば多くの方たちに、「むくみ取りの効果がある」という認識があるのが一般的です。

実は、就寝用の着圧ソックスにはむくみ取り効果の他にも、いろいろなメリットがあるんです!

足もとの冷えを改善

就寝用の着圧ソックスは、昼間用の着圧ソックスとは違った製法をしています。そのため、足痩せ効果に加え、足元をポカポカと温めてくれます。足もとの冷えが改善され、良質な睡眠を取ることができます。

足元が温まることで睡眠の質がグンとUPし、朝の目覚めもスッキリします♪

足の疲れをリフレッシュ

就寝用の着圧ソックスには、日中の足のむくみによる疲れを改善できる効果があります。そのため、翌朝には足の疲れやだるさが抜け、スッキリとしたレッグラインを実感することができます。

足やかかとの保湿効果

就寝用の着圧ソックスは、やわらかくお肌にやさしい製法をしています。そのため保湿効果が高く、お肌を乾燥から守るはたらきも兼ね備えています。

着圧ソックスの効果が出る期間~おわりに~

着圧ソックスの効果が出る期間は、最短で1日です。浮腫みやすい体質の人ほど効果を感じやすいと思います。

効果が出る期間をさらに早めるためにリンパマッサージなど取り入れ、簡単に足痩せしましょう♡

着圧ソックス効果ランキング【2018年最新版】

1位 マジカルスレンダー

マジカルスレンダーの公式画像
値段送料効果おすすめ度
2,980円無料(単品800円)下半身痩せ・脂肪燃焼★★★★★

総合でおすすめの着圧ソックス!

口コミで好評の超人気商品です。寝るだけで身体が激変!と言われ、口コミでも好評の加圧式脂肪燃焼スパッツです。

履くだけで脚痩せする女性続出!芸能人の利用者も多いのが特徴です。

満足度が98%と高く、爆発的に売れている着圧ソックスです。

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2位 パエンナスリム脂肪燃焼レギンス

パエンナスリムの着圧ソックスの画像
値段送料効果おすすめ度
3,980円無料(単品800円)下半身痩せ★★★★☆

累計販売数150000着を突破した、ダントツ人気の加圧式脂肪燃焼レギンスです。

骨盤の締め付け、太もも・ふくらはぎの加圧と、下半身全体を締めるので「履いて寝るだけでダイエットできる」と口コミでも好評。着用時に温度が上がるので履いているだけで脂肪燃焼も。

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3位 エクスレッグスリマー

エクスレッグスリマーの公式の画像
値段送料効果おすすめ度
3,960円無料(単品800円)足痩せ・脂肪燃焼★★★☆☆

脂肪燃焼加圧式ソックスです。履いて寝るだけで、体温が上昇するので足の冷えにもいいですね。

230万人の満足度調査で6冠達成!太ももまでの長さなので妊娠中、産後にもおすすめです。

女子必見!

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